乳头身陷于乳晕中,不仅外观不雅,而且由于凹乳头可存积污垢或油脂,引发奇痒,湿疹或炎症手法吸扯:自行将乳头挤牵出皮面,拇指和食指住水平或横向方向捏住乳头,向外持继或间断牵拉乳头,每次约三十分钟,双侧乳头交错实施。每日3-5次。器械吸扯,即通过手动或电动吸奶器,利用负压原理,将乳头吸出,同样可持续或间断吸拉乳头,每次三十分钟,双侧交错实施,每日3-5次。以上两种矫正方法,在两个月后,可接到较好的效果。可以先用吸奶器把乳头吸出,然后用手牵拉乳头实施推拿,这样才能有效地预防工作乳头内陷。
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