指导意见:
脑出血后遗症期,饮食方面要以清淡易消化、营养多样化为主,建议吃以下食物,第一、各种谷类和粗粮,例如小米、粳米、高粱、稻米等,因为含有丰富的粗纤维成分,可以有效的促进胃肠道蠕动,促进排便,防止脑出血后遗症期出现便秘症状。第二、富含优质蛋白的食物,例如奶类、各种豆制品等,可以为患者提供营养的同时,还具有较好的保护心脑血管的作用。第三、富含维生素C的食物,例如新鲜的蔬菜和水果,可以帮助脑出血患者预防动脉硬化的发生,降低复发率。
温馨提示:
生活要有规律老人可以适当做一些力所能及的劳动,但不可过于劳累。控制高血压。
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