注意运动和锻炼,多跑步,建议不要熬夜,不要手淫,而且性生活要有节制,性生活建议在每周。1~2次最合适,不要太过于频繁,也不要熬夜,避免饮酒,适当锻炼体质和注意营养,多吃鱼类和鸡蛋牛肉等。
医生这样可以好吗?
可以的,注意到不要。过度手淫,而且注意营养和注意运动锻炼,就可以得到恢复。
医生我还有勃起不坚,就需要用手刺激才能勃起,而且还不是很硬,这该怎么办
注意到上面的问题,注意调理一下就可以了。
我能用中药调理吗,去中医院,阴茎短小该怎么办中药是不是也能调理
也可以中药调理的
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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