你好,这个根据你的描述,不知道你有没有其他的什么症状,这个如果你性生活规律,每次性生活时间小于两分钟,考虑是早泄,如果性生活不规律,一般在规律后会有改善,可以服用药物来治疗,不吃辛辣刺激的食物,不要熬夜劳累。
早泄是无法自愈,可以平时用挤压按摩的手法,锻炼龟头敏感度,也可以使用外用药物调理,可以在房事前涂抹泊艾延时喷剂,快速延长性生活时间;
建议戒掉不良生活习惯,比如手淫、纵欲等,手淫会导致习惯性早泄,平时适当性的锻炼,提高身体素质,充沛的精力有助于提高房事质量。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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