血糖高就要积极的采取合适的办法,控制血糖时血糖达正常水平。首先应该控制饮食,每餐主食不能超过一百克,可以多饮水,也不能喝饮料,同时,坚果类的食物也尽量少吃。同时要饭后增强一定的活动量。
如果血糖总是高,说明糖尿病控制的不理想。对于血糖的控制,首先就是要控制饮食。每天吃多少,每餐吃多少,都需要有一个相对固定的量。餐后适当运动也有助于控制血糖。通过改变生活习惯,如果血糖仍然偏高,就要考虑吃药或者是打针治疗。
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