是不能够达到减肥的效果的,所以说你还是不要盲目的去尝试,但是平时的时候适当的喝一些,可能对于辅助减肥有着一定的作用,想要减肥最终还是要做到饮食和运动相结合才能够达到比较好的效果,那么要坚持锻炼身体,饮食做到少吃多餐,不要暴饮暴食才能达到好的效果。
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