甲亢好了怎么保养

      甲亢的发病原因不是很明确，一般认为与遗传有关，可能由某些感染诱发，也可能与情绪有一定关系。所以甲亢患者痊愈后要注意保暖，避免感冒，平时多吃青菜水果等含维生素多的食物，按时作息，适当运动，增强免疫力。调整情绪，放松心情。也要定期复查甲状腺功能。
      

      指导意见：
      甲亢保养首先从饮食来说，应该多吃清淡，含维生素高的蔬菜水果，以及丰富的瘦肉，鸡肉，鸡蛋，淡水鱼等等。其次，要注意休息，不要让自己过于劳累，不要吃点过高的食品，比如海产品，可以吃高蛋白高热量的食品，不要喝酒，不要生气，保持良好的心情。