我高血压半年了怎么办

      如果高血压吃药一直没有什么效果，可以考虑联合服用降压药物来进行治疗，饮食上避免吃一些辛辣刺激的食物，做到低盐低脂饮食，不要暴饮暴食，要少食多餐，不要吸烟饮酒，保持充足的睡眠，尽量不要有情绪上的波动，高血压可能和平时的不良生活饮食习惯有一定的关系，如果改掉这些不良的习惯，有可能会对降压有所缓解的
      

      你好：根据你描述的情况，需要去医院心血管内科检查咨询，明确高血压的原因，除外醛固酮增多症、肾上腺嗜铬细胞瘤等，在医生指导下，根据你的具体情况，制定合理的干预治疗方案，通过你的积极配合治疗，控制好疾病。