一、尽量坐在车厢的正中,机舱前部,由于震动较少,可减轻发病症状。二、饮食不宜过饱,并用束腹带,减少腹部器官的震动,也可帮助缓解症状。把生姜片放在鼻子底下随时可以闻。亦可将姜片贴于肚脐处,以伤湿止痛膏固定为佳。四、乘车前1小时左右,将新鲜桔皮对准双鼻,挤入喷出的香熏中。五、将风油精涂在太阳穴上,也可在肚脐眼上滴两滴风油精,再以伤湿止痛膏包扎。六、在乘车前先喝一杯温开水加醋。七、坐车前取湿止痛膏贴在肚脐眼上
晕车最好的办法就是药物治疗,因为前庭功能紊乱所引起的,一般在坐车之前半个小时服用眩晕停或者是晕车宁也可以在肚脐眼处贴晕车贴。还有的说是可以在太阳穴或风池穴涂抹风油精来预防头晕。
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