腰椎间盘突出症是腰腿痛和腰椎病最常见的重要原因,随着年龄的增长,腰椎间盘退变不可避免,在蜕变的基础上,外伤则是其发病的重要原因之一。再退变和外伤的因素外职业因素,比如说驾驶员长期处于坐位和颠簸状态。
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腰椎病考虑是因为长时间的不良习惯,如久站或者是久坐,过度的弯腰提重物导致的。如果平时长时间的过度劳累或者是腰部着凉,也会导致腰椎病的发生。腰椎病可以通过针灸,热敷,按摩的方式进行缓解。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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