指导意见:
腰椎间盘突出属于局部的椎间盘变性,髓核突出压迫神经根,引起腰腿痛为主要表现。腰椎间盘突出尽量卧硬板床休息,有助于恢复。对于不严重的腰椎间盘突出,经过睡硬板床是可以彻底恢复的。但是如果过于严重,单纯的睡硬板床还是很难彻底恢复。需要配合其他的治疗方法比如牵引理疗,局部可以配合膏药比如消痛贴膏。及时完善腰椎的磁共振检查准确判断腰椎间盘突出的程度,以及具体的节段。对于严重的腰椎间盘突出,经睡硬板床及牵引理疗等保守无效,还需要考虑手术治疗,比如微创的椎间孔镜下髓核摘除或者臭氧手术。如果伴随脊柱明显的不稳定,必要时还需要开刀做局部植骨融合内固定手术。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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