手淫多年现在还能恢复么

      长期或过频、过度手淫会导致阴茎、前列腺、精囊、睾丸附睾等器官局部过度充血、免疫力降低、功能减退，从而诱发泌尿生殖系疾病，如前列腺炎、尿道炎、睾丸附睾疾病等等，这方面疾病主要表现有，性功能障碍（射精快、早泄、阳痿、勃起问题等）和生育能力下降会阴局部及排尿不适症状。还会使阴茎发育短小，建议及时戒除手淫，积极到泌尿外科或者男科就诊。多锻炼，可以治愈的。
      

      男性阴茎勃起后大于7cm就是正常的，一般在10-15cm之间，所以当你阴茎勃起之后能够达到10厘米左右，这也属于正常的状态，只是根据平均数值来讲是属于偏小的，但也是正常的范围内偏小，手淫时射精较快是正常现象，不能够代表早泄。
      

      你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状。勃起后长度能够达到10厘米，这种情况是符合国人标准的。勃起后硬度不够是属于勃起不坚。这种情况和你长时间手淫有一定关系。建议你继续解除，多参加户外活动，提高身体素质。应该会慢慢好转的。
      
      以上是对“手淫多年现在还能恢复么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！