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脚跟疼痛要避免长时间的站立以及行走,不要穿高跟鞋,尽量穿宽松适宜的鞋子,可以用热水泡脚,改善局部的血液循环。当然还有可能是因为痛风性关节炎,骨关节炎或骨质增生引起的,建议及时的去医院检查。
脚跟疼痛一般考虑是跟腱炎或者是肌腱炎引起的症状。可能是因为长时间站立或者过多的行走引起的。建议要减少活动量,注意休息,可以进行理疗热敷或者外用活血止痛的药膏,可以缓解症状。
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