男人精子活力差可以多吃含有精氨酸的食物,例如生蚝、泥鳅、鸽子肉、乌骨鸡、羊肉等,可以提高精子的活动力。其次患者也可以多吃枸杞,具有补肾的作用,不要存在手淫的习惯。
精子活力差,有可能是因为生活作息不规律,身体免疫力低下引起的,也有可能是因为肾虚或者前列腺方面的炎症,睾丸炎。精囊炎等,因素导致精子活力。如果炎症引起的,要积极的治疗炎症,如果是肾虚引起的,可以吃点补肾生精的药物。
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