被失眠困扰半年，应不应该吃药
健康咨询描述： 我今年24岁，从事工程行业，半年前开始断断续续的失眠，十一点躺下每天要三点左右才能睡。最近这种情况愈加严重。已经一个月没有睡好觉了。后来我姐姐给我开了点艾司唑仑片，我吃了之后基本一个小时左右就能睡着，但是我听说这种药有很大的依赖性和副作用。目前这二十几天我已经吃了十几片的艾司唑仑片。请问医生我到底该怎么办，艾司唑仑片吃多久会产生依赖，这种依赖到底表现在哪，是不是一旦停药就会睡不着。
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病情分析：
由于每个人对于药物的反应不同，因此所存在的副作用以及依赖性也有所不同，建议你不要私自服用药物，以免不对症或出现依赖性。
指导意见：
你所说的这种情况可能与你精神压力过大、过于疲劳等有一定的关系，建议你就诊于正规医院的神经内科，经检查后在医生的指导下对症服用一些调节神经的药物加以治疗。另外，平时不要太大的精神压力，尽量放松心态，避免过于疲劳。晚上入睡前不要思虑过多，可以听听轻音乐、喝一些热牛奶、用热水泡泡脚来帮助改善睡眠质量。
医生，这种艾司唑仑片的副作用很大吗，服用多久会产生依赖性。我现在如果不服用的话每天三四点都睡不着，服用了之后就会好很多。我第二天还要工作，如果不服用的话严重影响我第二天的工作和生活。
这种药物的副作用因人而异，如果你服用之后没有明显的身体不适，那么多考虑副作用并不明显。但是这种药物不建议长期服用，如果服用一两个月以上，可能会出现药物依赖，建议你去医院就诊，在医生的指导下对症接受治疗。
病情分析：
药物除了会产生依赖性以外，可能还会产生一些耐药性，耐药性的产生，会造成你服用的药物失效。
指导意见：
所以一治疗失眠不要一味的使用安眠类的药物，还要注意调节好自己的情绪，注意放松自己，缓解自己的紧张感和焦虑感，多想一些开心的事，做做运动，听听轻松的音乐。
病情分析：
药物依赖或多或少都会有一点的,这个可以随着你的慢慢调整而减弱或者是消失的,不用担心。
指导意见：
如果效果很好,那么在稳定一段时间可以慢慢把它停掉的。在稳定期间可以用用其他的方式,比如说晚上入睡前听听正念呼吸的音乐或者是正念冥想的音乐。
以上是对“被失眠困扰半年，应不应该吃药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，因为睡眠出现障碍，已经严重的影响到了你的日常生活和工作质量，所以应该服用相应的药物来治疗
指导意见：
睡眠对于我们每个人都是很重要的，如果不能保证有一个好的睡眠的话，有可能会导致精神心理方面的疾病，对于你这么长时间存在睡眠障碍，考虑还是有一定的焦虑状态存在，所以一定要服用相应的药物，这个药物是可以服用的，对于产生药物的依赖性，只要服用的时间相对来说，在2到3个月以后就会有药物的依赖性，但是如果睡眠逐渐得到改善，那以后也可以逐渐的减量，而且一定要逐渐的减，千万不能一下子减的量太多，然后逐渐的停药
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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