健康咨询描述: 只是体重太大,想减肥,我透支减肥对身体有没有危害?抽脂减肥大概得需要多长时间?抽脂减肥,大概得多少钱?我330斤至340斤嗯,抽纸一次能抽多少脂肪?能减多少斤?
他是按部位收取费用的,一个部位可能就得几千到几万的费用,而且不控制饮食他还是会长回来的,而且你体重这么大bmi值应该超了很多了并不建议抽脂,抽脂减肥不太现实,一般只针对局部脂肪比较多的地方。
体重过大,想要减肥首先要从饮食控制开始,特别是主食,适当增加青菜的摄入,必须要少吃高热量,油腻,高脂肪食物,不吃零食,不喝碳酸饮料,其次就是运动,每天坚持跑步一小时的运动量,也可以选择快走,游泳,骑自行车等。先制定一个减肥目标,比如10斤,完成后再继续制定新目标,减肥是一个漫长的过程,不能急于求成,必需要持之以恒的坚持
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