近视了，有没有必要配两副眼镜？一副防蓝光的，一副正

女 | 19岁 2021-06-01 11:07:32 2人回复来自

健康咨询描述：一只眼睛625度，一只眼睛475度。没有散光。听说长期带防蓝光的眼镜，对眼睛不好。有没有必要配两副眼镜？一副防蓝光没有度数的，或者度数低一点的。一副正常的近视眼镜。可以两副眼镜换着戴吗？玩手机的时候带没有度数的，或者度数低一点的防蓝光镜，不玩手机的时候戴近视眼镜？会对眼睛造成伤害吗？

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王玉伟齐齐哈尔市中医医院主任医师擅长: 咽喉部的良恶性肿瘤如鼻咽喉癌、喉癌上额窦炎帮助网友：30415

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2021-06-01 12:26:36 我要投诉

没有必要配两副眼镜，平常少玩手机，少用电脑，不要让眼睛直视强光，多去户外做运动，多往远处看一看，保持良好的一个心理状态，多吃水果蔬菜，保持充足的睡眠时间，放松心情

李庆侠新里程安钢总医院主治医师擅长: 小儿弱视,眼科疾病,白内障,眼外伤,糖尿病,结膜炎帮助网友：18713称赞：1

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2021-06-01 11:32:23 我要投诉

      病情分析：
      一般情况下看手机，电视，电脑时间太长的时候，可以考虑佩戴防蓝光眼镜，日常生活中间尽量不要带这种眼睛。
      指导意见：
      最好准备两个眼镜，日常生活中间佩戴普通的近视眼镜就可以了。没有必要用这种防蓝光的，平常可以用一些施图伦滴眼液缓解一下眼睛疲劳。