勃起障碍吃哪些食物好

      一、男性勃起障碍吃什么好1、韭菜：男性患有勃起障碍，可以多吃韭菜，因为韭菜具有激发阳气、调节肠道作用，多食有益健康。2、牡蛎：牡蛎也建议患者食用，因为牡蛎中含有丰富的精氨酸，这种物质具有提高性功能、促进精子生成的作用，多食也能改善勃起障碍，促进疾病恢复。3、黄鳝：男性勃起障碍也可以多吃黄鳝，因为黄鳝具有提高性能力的作用，经常食用也能改善病症，减轻不适。4、甲鱼：除了黄鳝之外，患者也可以多吃甲鱼，对疾病恢复也有很大的帮助。但是要注意，不新鲜的甲鱼尽量不要食用，以免危害健康，影响疾病恢复。二、男性勃起障碍的饮食技巧分享1、多吃壮阳食物：男性勃起障碍要多吃壮阳食物，如洋葱、生蚝、泥鳅、鸡蛋、牛肉、羊肉等，都可以适量摄入，有益健康。2、戒烟酒：患有此病还要注意戒烟酒，因为烟酒对人体损伤很大，长期食用容易加重勃起障碍病症，影响疾病恢复。3、远离垃圾食品：除了烟酒之外，垃圾食品患者也要远离，如油炸食品、方便面、火腿肠、辣条等，这些都不宜食用，以免降低机体免疫力，增加并发症发作风险，危害健康。