腰椎间盘突出的治疗分为保守治疗和手术治疗两种方法,根据列聊的方法不一样,可以选用不同的方法,比如说可以选用盐包热敷。同时也可以选择按摩,针灸,腰椎牵引等方式。
可以进行倒走锻炼,能够有效的强制人体重心后移矫正姿势。患有腰椎间盘突出的患者,平时不要穿高跟鞋,会加重和导致腰痛。日常生活中要坚持强制重心后移,矫正姿势。
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