膝关节骨质增生,平时要减少肢体负重,避免过度屈伸活动,可以应用一些强筋健骨的药物,如藤黄健骨胶囊。也可以适当的补充钙片,增强骨质,如葡萄糖酸钙,碳酸钙d3片等治疗,平时可以多做膝关节周围肌肉的按摩,增加肌肉的力量以及协调性,增加膝关节的稳定性。
左侧膝盖有骨质增生,可以进行物理治疗比如理疗热敷针灸可以缓解症状,如果骨质增生造成明显的压迫导致关节畸形,可能要进行手术切除。尽量不要长时间过度的行走。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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