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2021-06-01 22:42:29 我要投诉
指导意见：
骨性关节炎引起的膝关节疼痛，主要锻炼大腿的肌肉，这时应把大腿、小腿移直成一条线，每次坚持十秒钟左右，这样可以对股四头肌起到很大的帮助。膝关节在无负荷或低负荷情况下的屈伸、内外旋等功能锻炼，它不仅能改善心肺功能，维持和改善关节活动范围，而且能刺激和增强软骨代谢功能，促进软骨修复。
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