请问喝绿豆汤能减肥吗

保密 | 0个月 2021-06-01 22:26:09 1人回复来自

健康咨询描述：请问喝绿豆汤能减肥吗

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孟洁 江西省中西医结合医院主治医师擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎帮助网友：12643

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2021-06-02 05:56:16

      指导意见：
      由于现在生活节奏的速度变得越来越快，肥胖的人们也越来越多，及时的采取减肥措施是非常关键的，比方说可以尝试喝绿豆汤进行减肥。绿豆汤是夏季生津止渴的必备品，这种食物中含有的热量少，但膳食纤维较多，吃了之后能够有效的起到饱腹的作用，避免再摄入过多的食物。

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