一天不吃饭不感觉饿没胃口，饿到吐
女 | 19岁 2021-06-02 02:23:27
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来自武汉市
健康咨询描述： 饮食不规律，每天也熬夜，我一个女生，这夏天也很热我也偏胖，但就是没胃口，一天不吃饭胃难受反胃想吐，可什么也没吃！
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2021-06-02 08:38:48 我要投诉
吃不下饭感觉没有胃口，是食欲不振的表现。可以吃一些帮助消化调节脾胃的药物，改善症状。可以吃一些健胃消食片或多酶片改善。另外要多吃一些开胃的食物，如山楂，山楂卷都可以。
2021-06-02 08:37:45 我要投诉
病情分析：
这种情况明显是由于不规律的饮食和熬夜，引起的胃肠功能紊乱，年轻人出现胃肠功能紊乱、消化不良的情况往往是由于个人的不良生活习惯导致的。比如日常经常熬夜，不注意休息，经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物，经常吸烟喝酒，不爱喝水和运动等。
指导意见：
建议您应该首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正，胃肠道功能往往能逐渐自行恢复。可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能，常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上时间看看效果。同时建议您日常应该保持一个良好的生活习惯，应该不要熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，少吃辛辣刺激和难以消化的食物，同时结合一定量的体育运动来促进胃肠功能。
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