下蹲膝关节咯咯响是怎么回事

保密 | 0个月 2021-06-02 14:04:06 2人回复来自

健康咨询描述：下蹲膝关节咯咯响是怎么回事

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李文鹏佳木斯大学附属口腔医院主治医师擅长: 开放性骨折, 脊柱骨盆骨折，骨关节感染，颈椎病,股帮助网友：33564

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2021-06-02 14:06:10 我要投诉

下蹲，膝关节有点响声，口服一些消炎药，活血通络，营养神经的药物治疗，结合一些针灸，理疗，热敷按摩的方法治疗，多吃些含钙高的食物和水果，多吃一些有营养的食物，提高机体抵抗能力。

万文平副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症，膝关节炎，痛风性关节炎各类帮助网友：2634

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2021-06-02 14:14:07 我要投诉

你好，根据你的提问，一般下蹲时出现膝关节内有弹香身体关节处，并无红肿疼痛不适等情况的话，不用过于担心，是正常现象，平时下蹲或者弯腰时慢动作即可，建议减少久坐或是久站的时间，也多补充身体维生素，预防膝关节炎还得注意保护好关节处保暖，不要受寒。