跳舞时落地伤到了脚指头

      扭伤以后使用冷敷是正确的，然后可以使用红花油，云南白药，扶他林软膏进行局部的涂抹。可以起到很好的活血化瘀止痛的作用。48小时后可改为热敷。

      建议拍片检查有无骨折，最好拍一张片子，只要骨头没事可以用活血化瘀的药膏外抹或者口服，避免劳累以及活动力度大的动作，要好好休息，穿宽松的鞋袜会对脚的外伤起到很好的保护作用。

      你这个脚趾头是伤到了，如果说检查一下骨头没有什么问题的话，那你就是肌肉有点拉伤，要多帮它揉捏几下，让他的血液能够流通，不肿。的情况下就不需要贴膏药，单纯的疼痛，那你就要没事的时候可以多给他做按摩，还可以用热水多泡泡脚。
      以上是对“跳舞时落地伤到了脚指头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好朋友：在跳舞时不小心伤到了脚趾头，导致局部疼痛、麻木。经过冲冷水好转。根据图片看脚趾皮肤发红肿。建议你去正规医院足外科就诊拍个片子检查，如果无骨折可以局部喷云南白药喷雾剂活血化瘀通络止痛，上冷敷注意休息。前天上热敷促进恢复。