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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-06-02 18:54:42
肥胖型脂肪肝的饮食，脂肪肝往往是由于肥胖，酒精，药物，工业毒物，营养不良等引起的。如果是由于肥胖造成脂肪肝，患者要注意以下几个方面。
一定要控制饮食，在饮食方面要给予低脂饮食，避免过于油腻的食物，要做到三餐定时定量，要逐渐的减少饭量，特别是晚上的饭量要尽量少吃。
同时要做到食物种类多样化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充蛋白质。第二个方面，肥胖者一定要进行减肥，要制订一个合理的减肥计划，严格执行，循序渐进，逐渐减轻体重。消耗脂肪一般通过饮食控制，加强运动，可以有效地促进脂肪肝的恢复。
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室：消化内科
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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