心慌，头疼，心情不好

      病情分析：
      你最近三个月以来就情绪不好，一天感觉很难受。做了心理疏导，可能有一定的缓解。现在感觉下午头疼心慌，这可能是长时间紧张焦虑引起的。
      指导意见：
      你经常感觉心慌头疼心情不好，这种情况主要是焦虑抑郁的表现。可能和长时间学习压力大，精神紧张有关。持续的大脑紧张容易出现头疼，睡眠不好。这种情况需要坚持看心理医生，接受系统的心理疏导，也可以吃一些缓解焦虑的药调整。

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的身体不适的症状与情绪有一定的关系，这种情况必须进行调节，不然会对你的身体和学习造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，睡前不玩手机或游戏，让大脑处于放松状态，保证充足的睡眠，有时间听听音乐，调整一下自己的心情，保持情绪稳定，心情愉快，必要时去医院进行治疗。

      病情分析：
      您好，据您所述的情况，按当前的年龄是处在青春期的，会有较大的学业压力。也会在一定周期后没有很好的改善睡眠质量，以及不排除有自我的压力较大而导致有睡眠质量不佳。甚至出现有无植物神经紊乱。
      指导意见：
      要评估有无神经性的头痛或者是送环境因素而导致有受凉现象。另外，针对以上的症状，是需要劳逸结合以及通过一些有氧运动同时有头痛加重的情况，可以暂时的服用布洛芬缓释片，同时要进行神经衰弱的鉴别诊断。
      以上是对“心慌，头疼，心情不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！