你好,桑葚干有一定的滋阴,补肝肾,益精血,强筋骨明目,提高机体抵抗力的作用。营养价值是比较高的,缺铁性贫血的患者也可以吃桑葚。含铁是比较丰富的。平时多吃补血的食物,如果是贫血严重的话,吃药治疗。
桑葚含有多种氨基酸,矿物质,微量元素,维生素,花青素等营养成分,具有滋阴补肾,补肝,补血明目,增强免疫力的功效,所以常吃对身体是有很多好处的,但是要注意与消化道出血等鉴别。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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