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指导意见:
梨汁可以,尽量避免喝酒吸烟,尽量避免吃生冷辛辣油腻,尽量避免熬夜,保持心情舒畅。如果出现感冒,可以配合使用感冒清热颗粒,而如果出现病毒感染,可以配合使用抗病毒药物治疗,改善症状。
感冒了,可以多喝些水,好好休息,果汁的话,其实没有禁忌症,其实都可以喝,其中维生素c比较多或者水果可以多喝一些。但是水果最好是直接吃,少喝果汁。果汁是加工后的的产品,很多维生素微量元素可能在加工过程中会丢失。另外,糖分比较多的水果也少吃,特别在感冒的时候比如榴莲、荔枝等。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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