健康咨询描述: 无精少精吃什么
指导意见: 少精无精平时的生活中可以吃人参,因为人参是进步的良药,具有增加精子的制造量和增强活动频率作用。韭菜具有温肾壮阳的效果;鲑鱼可以增加体内的荷尔蒙,并且还富有很高的蛋白质;当归含有天然的植物荷尔蒙,具有补血的作用,可以让人气血顺畅,性趣增加;洋葱大蒜大葱都具有强精的效果,或者可以吃一些富含锌钙的食物,比如生蚝等等。
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