夏天吃鸭肉有哪些益处？

女 | 0个月 2021-06-03 16:46:11 2人回复来自

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2021-06-03 19:27:52 我要投诉

可以起到生津止渴和健胃消食的作用，鸭肉富含丰富的蛋白成分，适当的吃一些鸭肉，还可以起到利水消肿和滋阴养胃的效果，但是吃鸭肉的时候一定要注意烹饪的方法，要避免过于油腻，在平时饮食上要注意多吃一些营养丰富的食物

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2021-06-03 19:29:54 我要投诉

鸭血有补血的作用，吃鸭血还可以加速体内新陈代谢，鸭血味道鲜美，光滑，非常适合身体虚弱的人和处于生长发育阶段的儿童，吃鸭血时要煮熟，选择新鲜卫生的鸭血，以免出现腹痛，腹泻等消化不良的症状。