轻微的颈椎小关节紊乱,通过调整生活作息和改变一些不正确的姿势一般一个星期左右也会逐渐的好转。建议要保持作息的规律,注意颈椎的还款保暖,不要长期低头,适当的活动。
轻微的颈椎小关节紊乱可能会出现颈椎部位酸胀僵硬疼痛或者功能活动受限的症状,可能是因为长期低头姿势不正导致的,建议要适当的活动,一般一个星期左右也会好转的。
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