一般女性在45~55岁之间,由于雌激素水平下滑就会引起一些身体不适症状,主要是会出现月经不调,身体方面会出现身体免疫力低,出汗,心情烦躁,爱发脾气等情况。这就是所说的更年期的症状。
一般在更年期的时候容易出现内分泌紊乱,会出现月经的不规则。在绝经期由于卵巢功能衰退,雌激素水平会明显的减少,这时间会出现一系列的植物神经紊乱的症状。出现情绪暴躁,骨质疏松,腰痛以及月经紊乱,失眠等症状。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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