如果是假性近视,以休息、纠正不良用眼习惯、缓解睫状肌疲劳为主。单纯的假性近视无须佩戴眼镜;纠正不良用眼习惯,预防假性近视发展;闭上眼睛休息、向远处眺望,也可以做眼睛保健操,或者使用眼睛按摩仪。利用各种措施放松调节肌。
如果眼睛出现了近视情况,就需要到医院做激光检测,根据检测结果,查明到底是真近视和假近视,如果出现了假性近视,平时要注意多休息,不要熬夜,养成良好的用眼习惯,避免长时间观看手机电脑等电子产品
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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