经常吃大枣可以预防坏血病,因为大枣中维生素c含量十分丰富,也可以多吃一些菜花补充维生素c,菜花可以使血管壁加强,不容易破裂因为坏血病是由于维生素c缺乏引起的,所以日常生活中应该多吃一些富含维生素c多的食物
指导意见:
平时可多吃菜花补充维生素c。多吃菜花还会使血管壁加强,不容易破裂。丰富的维生素C含量,使菜花可增强肝脏解毒能力,并能提高机体的免疫力,可防止坏血病的发生。
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指导意见:
平时可多吃菜花补充维生素c。多吃菜花还会使血管壁加强,不容易破裂。丰富的维生素C含量,使菜花可增强肝脏解毒能力,并能提高机体的免疫力,可防止坏血病的发生。
以上是对“吃什么能预防坏血病呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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