经常给孩子吃豆制品对身体好吗？

保密 | 0个月 2021-06-04 07:29:23 2人回复来自

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2021-06-05 07:49:56 我要投诉

豆制品含有丰富的微量元素和蛋白质，对我们人体的健康起到很好的作用，如果胃肠功能不是太好的人建议适量食用，因为豆制品中所含的蛋白质分子比较大，跟动物性蛋白比起来，不是特别好吸收。

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2021-06-04 17:37:13

孩子经常吃的话，可以补充身体所需要的蛋白质，增强体质。经常吃豆制品的话，对身体是有一定好处的，但是也不宜多吃，适量吃是可以的，豆类可以有效的降低胆固醇，同时起到美容减肥的功效。

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