这个应该是可以的,但是说嗯像喝一些汤类的情况尽量的不要出现什么勾芡的问题,如果说勾芡,那么他的这个还是有升血糖的可能性比较大一些。清淡饮食完全是可以的。
应该说糖尿病人紫菜汤是可以喝的。西瓜要少吃,吃多了会引起血糖增高。理论上来讲,没有绝对不能吃的食物。一定要看一下水果内所含糖的量。含糖高的水果少吃或者不吃。吃水果最好是放在两餐之间吃。而且吃水果的时候要减少主食的量。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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