胳膊，脚底长痣，看下

      根据您的病情描述，最近身体上面长色素痣，脚底下那个相对的淡一些，有可能是外伤摩擦引起的，第三张那个稍微深一些，是明确的色素痣，可以选择激光手术去除，脚底下那两个浅色的没有必要治疗。
      

      避免反复搔抓刺激，保持局部清洁，必要的话还需要及时进一步选择手术治疗，术后换药对症治疗，平时注意饮食，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，保持局部清洁，病理检查明确诊断排除异常的可能性。
      

      病情分析：
      现在看起来还是色素痣是良性的，如果有增大增多的倾向，建议还是手术切除掉，或者用激光烧灼掉，从图片上看，也不会留下很大的疤痕
      指导意见：
      这种情况一般就是注意有没有增生隆起毛发生长等情况？出现明显增大，边界不清，要及时的切除送病理检查，现在这种情况没有什么问题，但还是及早手术切除掉为好
      
      以上是对“胳膊，脚底长痣，看下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！