你好,痛风的按摩部位,和具体症状及发作时期相关,如急性痛风性关节炎发作时,不适合按摩。慢性痛风性关节炎合并脾肾亏虚,如五更泄泻、大便偏稀,或合并脾虚湿盛,如舌苔厚腻、身体乏力沉重,或合并脾肾亏虚,如腰膝酸软、感觉怕冷、舌头偏淡等症状时,适合按摩。脾虚湿盛可以按摩足三里、公孙、内关、丰隆等穴位,肾虚可以按摩肾俞、命门、涌泉、太溪、三阴交等穴位。注意按摩只是辅助治疗方式,还要进行规范的药物或手术治疗,同时调整饮食习惯,低嘌呤饮食,多饮水,控制体重,才能控制尿酸,尽量减少痛风性关节炎的发作。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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