大二，在教室胸闷三天

      从你目前描述的这些情况来看你所说的问题，如果到医院检查了，没有心脏和胸部的一些器质性问题考虑就是因为作息规律和精神压力等因素所导致的焦虑和躯体不适症状。作为目前首先需要规律作息，适度运动，转移精力和注意力，另外必要时到心理科接受进一步的干预治疗。
      

      病情分析：
      一定不要透支身体健康，一定要保持充足的睡眠，如果睡眠不充足，身体透支也会出现这样的身体亏虚的症状
      指导意见：
      一定要好好的休息，保持充足的睡眠，避免过分疲劳，如果感觉到胸闷，深呼吸，自我调整，如果调整不过来，可以求助专业的心理医生
      

      病情分析：
      连续三天在人多空气不流通的，就是感觉到胸闷，到室外可以缓解一下，那你就这样，主要是最近的心理状态不太好，感受性受到影响。
      指导意见：
      给你减少压力，学会是我放松，避免熬夜和各种影响情绪，可以学习一下放松训练，让自己获得心态平和，另外短暂的不适感是暂时的，不需要做过多的关注和解读。
      
      以上是对“大二，在教室胸闷三天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！