吃什么能去火消脂呢？

女 | 0个月 2021-06-04 22:46:24 2人回复来自

健康咨询描述：吃什么能去火消脂呢？

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2021-06-05 14:35:42 我要投诉

可以适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以达到去火消脂的目的，比如夏天来了可以多吃一些黄瓜，西红柿，黄瓜含有丰富的纤维素，可以促进肠胃的蠕动，西红柿含有丰富的维生素对身体好处很多。

王志明 江西省中西医结合医院主治医师擅长: 阿尔茨海默病,阿尔茨海默型痴呆,血管性痴呆,冠状动帮助网友：15336

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2021-06-05 09:24:35

      指导意见：
      多吃一些瓜果蔬菜可以去火消脂减肥。比黄瓜中还含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用，而胡萝卜不仅减肥还能泻火。将几种材料凉拌，美味消脂又去火。

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