你好,痔疮发作可以适当多吃新鲜的水果,常见的水果主要包括山楂、苹果、香蕉、橘子、柿子、梨、菠萝、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、红枣、橙子、草莓、葡萄等,除此之外,患者也可多食核桃、芝麻、蜂蜜,烹调时多用些芝麻油、菜籽油等,除了水果,患者还可以适当多吃蔬菜,如白菜、油菜等,痔疮发作除了饮食调节,患者还应多饮水,限制高脂肪食物和饮酒等;调整不正常的排便习惯,如用力排便,久坐,久蹲,以及尽量缩短排便时间,控制在3-5分钟即可,避免排便时看书、报纸以及手机等,还要养成定时排便的习惯;规律运动,避免久坐久卧,保持有规律的胃肠蠕动,促进排便;保持乐观向上的情绪,情绪要处于良好状态,防止影响病情。若经上述调节症状无缓解,如疼痛、出血等,可局部使用痔疮膏进行治疗,温水坐浴,同时保持肛周清洁。若仍未缓解,就积极就诊,由医生根据具体病情选择合适的治疗方法。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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