青光眼平常要注意什么？

      青光眼需要注意去除引起眼压升高因素，规律用药，定期复查，日常生活习惯调整。
      青光眼治疗主要是控制患者的眼压，以免其对神经产生危害，严格遵照医嘱使用眼药水或其他药物，必要时行激光或手术治疗。
      继发性青光眼，病因明确者对因治疗，如停用激素。对于前房角狭窄患者，可解除解剖因素导致的风险。
      日常生活中，多吃富含维生素A、C、E的食物，适当补充锌、铜、硒等微量元素。忌烟酒，浓茶及咖啡因，避免辛辣刺激。适当控制饮水量，一次饮水过多，会稀释患者的血液，从而造成血压降低，使房水产生相对增多，而导致眼压升高。规律进行适当强度的锻炼。使用楔形的枕头，使头稍稍抬起，角度大约呈20度可以降低睡眠时的眼压。
      对于闭角型青光眼患者，我们不建议长期在暗室内或者长期近距离用眼，以免瞳孔散大，诱发闭角型青光眼急性发作，傍晚、过度劳累、情绪激动或者睡眠不足亦可诱发急性发作。