腱鞘炎保守治疗主要是休息和对症,腱鞘炎主要还是由于局部活动过多导致肌腱和基建处漏水和炎症引起疼痛一换,首先要休息,让肌腱和局部软组织得到休息,这样才有助于炎症消退,其次,在这个过程中还要注意尽量不要摸凉水,要用温水,同时可以用一些消炎止疼的药物,有口福的,有外用的费用可以用一些抹的,想扶他林这类抹的药,又不局部也可以贴一些膏药,晚上有时间的话可以温水泡泡手,增强局部血液循环也会对建设起到比较好的作用。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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