你好,中风是属于脑血管疾病,与脑动脉硬化有一定的关系。中风的患者如果没有合并糖尿病,建议多吃一些水果,建议多吃那些含有膳食纤维比较丰富,以及含有维生素C、维生素B的食物。因为维生素C是可以调整体内的胆固醇代谢,还能增加血管的致密性,所以对于无论是脑梗死或者脑出血都有一定的好处,建议患者平时可以多吃一些木瓜,因为木瓜是含有氨基酸养分比较多的,有助于软化血管。还有患者可以多吃一些苹果、猕猴桃,这类的物质含有很丰富的维生素C,是心脑血管健康的元素,能保持血管的稳定性,能够对抗动脉粥样硬化。还有就是患者可以适当的多吃一些香蕉,尤其是香蕉能够润肠通便,还有补钾的成分比较多,可以防止患者便秘。
温馨提示:
多吃蔬菜和水果,饮食中应有适当的蛋白质。
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