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颈椎生理曲度的变直怎么解决

保密 | 0个月 2021-06-05 17:00:26 1人回复 来自

健康咨询描述： 颈椎生理曲度的变直怎么解决

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刘德刚
刘德刚 松原市中西医结合医院   主治医师 擅长: 四肢骨折、颈椎病、腰间盘突出、膝关节病、腱鞘炎、神 帮助网友：30697
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2021-06-05 17:05:34 我要投诉

      你好，颈椎生理曲度变直主要是颈椎的退行性病变，多是由于长时间的久坐低头等不良姿势引起，建议患者改变不良坐姿，多做一些仰头运动，如放风筝或者是游泳等，平时多做颈部的前屈，后伸，左右旋转及侧屈活动，缓解颈部肌肉疲劳，同时也可以做一些推拿按摩，微波射频的理疗的办法治疗，休息时尽量枕矮枕，不要枕过高的枕头，也可以在颈后枕圆枕，以帮助恢复正常颈椎生理曲度。
      

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