15岁以前吃酵素便秘

女 | 15岁 2021-06-05 20:19:02 3人回复来自

健康咨询描述：后面停了酵素发现上不出厕所，就开始到现在为止快半年的便秘，一直考吃火龙果，空腹喝蜂蜜去排便但逐渐不管用

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李萍鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 食管炎，食管癌，胃炎、胃溃疡、胃痛帮助网友：20560

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2021-06-06 09:42:25 我要投诉

建议日常饮食，一定要以清淡为主，避免吃一些刺激性的食物，另外可多吃一些富含纤维素的食物，比如像芹菜，菠菜，韭菜，苹果，香蕉这些等。另外多喝一些水，日常生活中要多做一些体育锻炼，促进胃肠蠕动

钱栋马鞍山市人民医院主治医师擅长: 擅长各种常见的内科疾病及急危重症诊疗，包括心血管系帮助网友：86439

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2021-06-06 09:41:19 我要投诉

你好，如果吃酵素这种产品出现便秘的这种情况下，有可能是存在一些个人体质的原因，那么这种情况下就是不适宜吃这种产品的。是可以吃一些食品来加以调理的，比如说香蕉或者是火龙果或者是一些蜂蜜水，以及在平时多吃一些粗纤维的食物来加以调理。

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王玉玲辽源市中心医院副主任医师擅长: 胃炎，肠炎，胃溃疡，消化道肿瘤，恶性肿瘤，上下消化帮助网友：26193

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2021-06-06 09:34:13 我要投诉

      青春年少时期便出现习惯性便秘，建议多吃蔬菜水果，适当的粗粮，适当的户外活动，晨起睡前适当喝水，定时排便或吃点多酶片妈咪爱双歧杆菌片中的一种或两种以上助消化或逐渐缓解便秘，使避免酸麻辣生冷硬等或高热量等饮食摄入过多，外用开塞露解除便秘，防止出现痔疮或肛裂，仍不缓解，肠镜或肝胆超声检查

      以上是对“15岁以前吃酵素便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！