一般脚容易出汗有可能是由于肾阴虚等原因而引起的,针对这个现象可以服用一些中药进行调理治疗。除了有针对性的进行治疗和调养外,平时的预防也非常重要。比如可以每天用盐浓水和花椒水泡脚,可以缓解脚出汗的现象,从而可预防脚气的发生。并且还要选择透气性较好的鞋子和吸汗效果较好的袜子,不然除了脚部出汗症状以外,还会滋生真菌,从而形成脚气性疾病,因此要保证脚部的卫生干燥,以及清洁,避免过度剧烈活动。
另外,在饮食上也应该多吃一些清淡的食物,少吃辛辣、油腻的饮食。在生活中也要保持充足的睡眠,养成良好的生活习惯,避免过度劳累。"
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