肾结石通常是尿液中的草酸盐、磷酸盐含量过高而导致的。如果出现嘌呤代谢异常,也会导致肾结石发生。如果在平时的生活中缺少饮水,并且长时间久坐,也是肾结石的主要诱发因素。肾结石的患者一定要记住多喝水、多排尿,适当运动,从而促进较小的结石从肾中排出,同时也可以减少肾结石的形成。在日常的生活中也要少吃富含草酸盐、磷酸盐的食物,比如菠菜、莴笋、龙眼、荔枝,苹果也是要少吃的。如果嘌呤代谢异常,也要少吃动物的内脏以及海鲜制品。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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