糖尿病患者做好心理调节应注意以下几点:
一,充分认识糖尿病是一种慢性病,常见病,在我国目前有2000万至3000万糖尿病患者,本人仅是其中之一,糖尿病是一种尚不能根治,但是可以良好控制的疾病,运用现在的治疗方法,绝大多数患者能够获取比较好的控制,可以和正常人一样生活工作。
二,糖尿病可以导致严重的并发症,而且会使患者丧失劳动力,甚至是死亡。
这些并发症有的可以避免,有的可以治好,有的进展相当缓慢,并发症的发生发展和结局,直接或者是间接的与糖尿病控制的好坏有关。
三,糖尿病患者的心理状态良好与否又会影响糖尿病的控制。
四,逐步适应有糖尿病饮食结构,体力活动,遵医嘱按时用药,是糖尿病治疗的基本措施,切记有用药不考虑病情的思想,亦应避免饮食控制不了的侥幸心理。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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